五指执笔书写的体验

从中医学的角度来了解，人身体有十二经络，足有六条经络，手也有六条经络，足有三阴三阳的经络，足太阴脾经，足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，足厥阴肝经、足少阳胆经。头部如膀胱经，胆经引起的头痛，针刺足部有关的穴位，就可达到疗效。

 手有三阴三阳的经络，手太阴肺经，手阳明大肠经。手少阴心经，手太阳小肠经，手厥阴心包络，手少阳三焦经。

在接触笔管的拇指与食指，其动作为一紧一松，书写时为抓紧，蘸墨时为放松，相当于对这二指的经络产生刺激作用，拇指是由手太阴肺经所管，衔接体内的肺，食指是手阳明大肠经，衔接体内的大肠，肺与大肠是表里关系，肺气正常，大肠的蠕动也正常，排便也较没问题，老人多数有便秘问题，多数是由气虚的问题引发。如能通过书法的练习，又能达到保健，又能预防大肠病变，对肺气又能加强锻练。

中指是由手阙阴心包络所管，无名指则是手少阳三焦经所管，这二条经络又与足肝胆二经表里关系，通过刺激中指的经络，也能引起柔肝作用，肝气疏通，则肝无病；尾指是由手太阳小肠经与手少阴心经所管。尾指是通过弯曲的运动，达到心与小肠经络的刺激。

略谈了五指与经络关系，我再讨论笔法与五指的作用。

首先让我们了解，汉字字体的发展，由甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书、草书变化而得。从甲骨文到楷书可以分为古文字和今文字两个阶段。两者文字变化是由线条到笔画的变化。古文字代表性的字体是甲骨文、金文和小篆。今文字的代表性字体是隶书和楷书。今文字的笔画结构是由横、竖、撇、捺、钩组成。

横画的书写由拇指与食指驾御，也只有此二指掌握正确，写出的横画，开始的切笔，就是起笔，肯定中锋用笔。从古人的字帖，就可知道书家掌握拇指与食指的认识有多少；起笔仓促，或执笔不得法，则此横画柔软无劲，字不耐欣赏；如把横画写得有劲，切的美，又有弹跳的味道，则为好字，要把字写的有弹劲，则要掌握手臂等的力以及身心的松劲结合。

中指的作用，是写竖的笔法，竖要书写有劲，竖相当于屋子的柱子，横相当于屋子的横梁，竖而无力，破坏字的劲与美，自古以来，许多书家的字也都被这竖的笔法搞到晕头转向，中指就如我前文所述，平衡、中和的执笔道理，中指发挥应用得到，写出的字就完全可与拇指、食指、无名指配合的天衣无缝，把字的笔画发挥的淋漓致尽。如一旦明白中指的力量，就是普通的原子笔，钢笔的应用也可书写成美丽有劲的硬笔字。

无名指书写作用是格的笔画，其应用得当，格的笔画有劲。尾指是辅助无名指的力量，尾指要紧贴无名指，得以发力。

其实五指正确掌握用笔技巧，笔画可说完全轻易为我所控制，只要练习熟练，也不虽要刻意去作，也能作到以上所述。