阴阳五行与四季配合应用在中医理论的体会(四)

By ZhongXin,

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附:如何寻找口腔里的水源解渴

在2011年9月10日仁心堂101生发联号公司与媒体伙伴联合早报乐活联合主办了一场讲座,地点在新加坡报业中心礼堂。当天的主持人是著名电台100.3 DJ罗克敏,我是被邀请的其中一个中医师,另一位是陈晓芝医师。

 

我主讲了阴阳五行对身体健康的看法与读者作了交流。我从阴阳的概念作了简单介绍:从古到今我们都习惯了把太阳当成阳,月亮当成阴,太阳、月亮加上地球的自转,产生了四季,春夏秋冬,也形成了昼夜。四季也结合了五行,春天为木,夏天为火,秋天为金,冬天为水,土为四季前十八日。阴阳的主题思想完全贯穿中医体系中。身体的变化就如四季,如身体内变化成夏天时,产生了大量的热气,如喉干、喉痛、头痛、头晕、干咳,中医认为热气主浮,如病变的问题多出现在头部,或是背部,多数与发热有关。早上睡醒后观察自己的舌质的颜色,如出现红点、芒刺,整个舌质形出红或绛色,是为热,中医称为阴虚。阴虚的解释是要分开两字,先了解阴,阴是凉或冷;而虚,则是不及、不足够、缺乏,所以要理解为冷的或凉的不足够,所以要补阴,身体要吃一些凉性的草药。热气在身体的变化也分成燥、暑、火,了解燥、暑、火之后就可对症下药,药到病除。

如病变出现在身体的下半身是为冬天,寒为主,从现代科学证明,热空气是上升,冷空气下降,身体也顺应自然界的力量;尤其脚的问题,不喜欢冷,冬天保护脚温度就很重要。在晚上睡觉时开空调或风扇,脚会抽筋或酸痛,就是寒冷下脚底的现象,寒也分为风、寒、湿;人身体的表现为畏冷,舌质颜色为白腻、寒湿夹杂,舌质颜色的变化,让我们很早就知道身体气机的变化,如舌质颜色为淡白夹紫色,为寒加上气滞血瘀。四季结合五行,带入身体完全可配合五脏,五脏肝主木,心主火,肺主金,肾主水,脾主土。如自然界除了四季,也有台风,台风气旋的形成,必须要有大面积海洋受太阳蒸发形成的水蒸气为条件,水蒸气就如湿气,蒸发水蒸气是热,湿气也与热相结合,在治疗湿热问题,要强调化湿、利湿、上下分消湿热,湿去则热孤。譬如:黄胆病如湿热胶结,关键在于化湿、利湿、治本为要,若只清热是治标,上下分清湿热就收到治疗效果。

在10月1日北京101生发也与最爱LOVE 97.2FM全体DJ到宏仁堂举办了药膳午餐与讲座,我也受邀讲了阴阳五行的课题,但这次我提到如何在口渴或没有水源的情况下,如何在身体寻找水源。人身体就好比地球的缩影,地球的气机变化,人身也有,就如地球有海洋、有水源,某些地方也会有旱灾,也有缺水。而人身也是水占大部分,而不喝水的情况下也会渴死!

人在不喝水的情况下会渴死,可以避免吗?这是可避免的,而身体的水怎样才可挖掘出来呢?看过一些电视节目,如几天在海上漂流,没水喝,渴死。士兵在几天没有水喝的情况下,如何自我找水源,我觉得我要告诉大家的方法值得大家注意,可跟进学习学握。

方法是非常简单,只要把舌尖卷到口腔最上颚的顶端位置,一般点到的位置正确,口水,会不断增多,此时要多少水就有多少水,原来身体确有意想不到的好处,修行静坐避关不喝水也不是问题。

尤其喜欢歌唱、跑步运动的朋友,也可如此掌握这方法找水源,口渴时,马上可解决,起到润喉的作用。人身体的水都是聚集在下半身,也只有靠嘴巴喝水,才可解渴。如掌握口腔上颚的位置,就是北水南调,达到《易经》六十四卦中的水火既济卦。

我把这个作法公开,也希望更多读者掌握,也转告更多的朋友,让更多人受益,这也是我的心愿。

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